都市严选三七可以天天吃吗？吃多久有效果

三七性温,味甘微苦,有“南国神草”的美誉!另外也有北人参,南三七的说法,可见其功效强大,深受人们的喜爱。

长期服用都市严选三七粉,身体的很多小病症都会有所改善,然而有的人会说:三七毕竟是中药,不间隔天天服用没问题吗?还有吃多久才会有效果呢?针对这些问题,今天就为各位做个解答。

都市严选天天吃没问题吗

都市严选三七是可以每天天服用的,也必须长期坚持服用,效果才会好。如果硬要说间隔的话,那就是重感冒的时候需要停用几天,还有女性正常经期那几天也不能用,当然孕妇孕期更是不能用了。除了这些特殊的情况,几乎每天都能服用了。

三七粉可内服或外敷使用。内服一般用温开水冲服或者做成药膳食用;外敷直接用于肌肤表面,多用于面膜。

哪个季节不能服用都市严选三七粉?

还有的人会担心是不是会有哪个季节不能服用三七粉,其实根本不需要有这种顾虑。三七没有季节限制,三七粉不属凉性,属于温性,四季都可进补保健,只是温性体质,可适量减量。

三七,性温,不易上火,除非过量食用,所以服用三七是没有季节限制,一年四季都可以服用,但是具体服用方法就要看是用于哪一方面了。

如果是需要活血化瘀这一类功效生吃效果最好,比如美容祛斑,心脑血管疾病,血瘀一类,生吃运用最多;熟吃也有生吃的功效但没有生吃强,熟吃侧重于补血和补身体,适合身体虚弱的人效果最好;三七粉不上火,不凉,属于中性,适合四季进补保健,这是三七粉和其他补药不同的地方。

三七粉每天服用的最佳剂量!

三七粉每次服用2—3克,每天服用2—3次,早晚吃尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。

需要注意的是,三七粉并不是吃的越多越好,每个人的身体能吸收的三七是有一定限度的,日常食用,每天6克为佳,最多不超过10克,服用过多肯能会给身体造成不适,还会造成浪费。

熟吃三七粉不宜太频繁!

熟的三七粉其止血、抗炎作用明显降低,而补血养血、扶正固本的作用增强。接地气的说法:三七高温加热后,三七皂苷等成分发生变化,活血功能减弱,补血、生血功能加强,可补益健身,抗疲劳,提高免疫力。

气血亏损的热性体质的人群,不宜服用熟三七。三七粉药性微温,正常情况下都不上火,属于温补性质,要是频繁吃熟三七粉有可能会造成上火症状。

而生三七可主治跌打瘀血、外伤出血等症,并可防治冠心病、心绞痛、高血脂、高血压、脑中风等心脑血管疾病,也就是人们常说的“生打熟补”。

都市严选三七粉吃多久才会有效果!

便秘——1-3天——精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适

失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱——5-15天——入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷

风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛——20天——麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如眼干、眼涩、视力模糊、白内障--3-7天----快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能

喘、支气管炎——20-50天——人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少

高血压、高血脂、糖尿病——1-3个月——血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值

脂肪肝、酒精肝——1-3个月——肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化

脑血栓、冠心病等心脑血管病——1-3个月——手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常

尿频、尿急、男性性功能障碍——1-2个月——排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强

色斑、皱纹、更年期综合征——1-2个月——感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少

脑萎缩、健忘、帕金森——2-3个月——记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆

胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——长期服用——强化免疫能力、增强抗肿瘤能力。