逆风飞翔！2020考研请努力坚持到最后

原标题：逆风飞翔！2020考研请努力坚持到最后

距离考研越来越近了，随着时间的逼近，却有越来越多的考生选择了放弃，或者处在放弃的边缘。可能你在最近回顾了之前的复习情况，感觉自己什么都不会，也可能突然感觉这个专业不适合你，随着放弃这个念头在你脑海里出现，就开始慢慢地占据了你的思想。那我们该怎么样调整自己，不要放弃并且一直坚持到考研结束呢？文都教育小编就来和大家说一些调节状态的方法。

一、调整心理状态

首先我们一定要自信，当一个人自信的时候，就会把事情做得更好，表现得更出色，然后得到正向的结果，离成功也就不远了。

如果你现在每天处在毫无压力，无所谓的状态，还想继续考研的话，需要适当增强自己的压力，从根源想想，当初为什么要考研，考研成功又能得到什么。但是如果你压力过大，反而对学习产生一定的阻碍作用。这个时候你就要适当降低自己的压力，淡化考研结果，多多关注这个过程。

二、定一个目标

事实证明当你专心去做一件事的时候，那绝对会收获很好的结果。可能有的同学刚开始是为了更高的学历、更好的工作而考研，也可能是随大众考研，或者逃避工作考研……但是不管是因为什么你选择了考研，既然坚持到了现在，就不要多想其他的了，应该一心一意地学习。

一定有个考研目标激励自己。将自己剩下的这段时间，按阶段树立小目标，最后就是我们成功上岸的大目标。只要你有坚定的目标，并一直努力前行，那小编相信你绝对会取得成功的。

三、避免负面情绪别太玻璃心

大家很多时候真的太过悲观了，以至于一出口就是：我感觉我背不完了；我感觉我什么也记不住；我感觉我什么都不会；我感觉复习到现在没做什么事情；我感觉身边的人太厉害了……这些都有一个共同的词——感觉、担心、害怕，但其实这些想法都是你一厢情愿的，是不理性的。复习中这种负面情绪其实很正常，这时候请反问自己，并且去分析一下实际情况。真的背的知识点都不记得吗？真的一点进步都没有吗？

一定要记住要屏蔽负能量，现在你身边肯定有放弃的同学，或者是负能量爆棚的同学，不要受影响，做自己就可以了。

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